Úzkosť počas spoločenských udalostí? Toto pomáha mne…
Pred pár rokmi by som ti povedala, že spoločenským udalostiam sa musíš jednoducho vyhnúť… A keď to nepôjde, schovaj sa na záchode a A) odplaz sa oknom , alebo B)…
Blog
Čo potrebujem na noc v lese?
Počas „korontény“ si pravdepodobne taktiež objavil čaro chodenia do prírody, a očividne to chceš povýšiť na vyšší level. Noc v lese? Pre niektorých nepredstaviteľné, pre iného jemné dobrodružstvo, no a…
Najčastejšie argumenty MLM markeťákov – ako nenaletieť podvodníkom?
Ja by som vlastne mohla byť skutočne úspešná v multi level marketingu. Základy psychológie ovládam, komunikovať viem, vzorcov na štruktúru MLM je na internete plno… Akurát by som si musela vybrať…
Projekt Mladí a úspešní – pyramídová hra, alebo jedinečná príležitosť?
V posledných dňoch/týždňoch sa nám na Instagrame rozmáha na prvý pohľad jedinečný projekt s perfektnou firemnou kultúrou a celkovo až príliš dokonalý a jednoduchý na to, aby bol pravda. Reč…
Najčastejšie chyby, ktoré robia začínajúce blogerky
Prvý „blog“ som si založila v roku 2013. A potom ďalších dvadsať v nasledujúcich rokoch. Nebrala som to nijak vážne, dokonca som na väčšine z nich nemala ani publikované články.…
Vieš vyžiť zo 40€ na mesiac?
Máš predstavu, koľko mesačne preješ? Prepiješ? Možno máš aspoň matnú predstavu, možno sa na to snažíš nemyslieť. S najväčšou pravdepodobnosťou je to ale viac než 40€. Moji dvaja spolužiaci sa…
Ekologicky v študentských podmienkach
Myslím, že o ekológiu a udržateľnejší spôsob života sa zaujíma najmä mladšia generácia. A my do toho potom ťaháme našich rodičov, prípadne starých rodičov. Žijeme však v nie práve luxusných…
7 tipov pre prezentovanie ako profík (aj keď si úplný začiatočník)
Za posledný rok som prednášala/rečnila pre niekoľkými stovkami ľudí. Poväčšine študentov, stredoškolákov. Možno si povieš, že pred rovesníkmi to nemôže byť až tak náročné. Opak je pravdou – aspoň u…
Stres, tréma, úzkosť – ako ukludniť svoje telo okamžite a bez liekov
Človek by povedal, že po dvanástich rokoch na koncertnom pódiu, alebo štyroch rokoch na divadelných doskách už trému nepozná, a stres zvláda bravúrne. Omyl. Od začiatku roku 2019 som viedla…
Ako sa zbaviť úzkostných myšlienok? – Instantná pomoc pre mladých
Na začiatok chcem povedať, že sa nejedná o vedecký článok. Stavy úzkosti zažívam už niekoľko rokov, a tento postup na zbavenie sa myšlienok, sa mi osvedčil najviac. Je založený na…